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冬訓 | 國安一線隊昆明集合開練 外租球員悉數歸隊

12月15日,北京國安一線隊于昆明海埂基地集合,開始了新賽季的第一階段冬訓。

本階段的訓練為期2周,主要以身體恢復和體能儲備為主。訓練科目主要由中方教練團隊負責執行,西班牙教練團隊成員拉米奧進行監督指導,并將訓練效果每日向主教練塞蒂恩匯報。

根據安排,部分國腳和外援將不參加本階段冬訓。此外,上賽季租借在外的國安球員們全部歸隊,接受教練組的考核。在他們之中,像和曉強、梁少文、阮奇龍、閆雨、馬鈺均等都在外租球隊中獲得了較多登場機會,并均有亮眼表現,他們都對新賽季充滿期待。

這些球員們心里也很清楚,每年隊內的位置競爭非常激烈,要想在新賽季的陣容中獲得一席之地,必須從此時此刻就開始加倍努力。

按照教練組的計劃,本階段冬訓會全程結合有球訓練、逐漸加量,訓練量會比較大。未來的幾天,球隊會開啟一天兩練的高強度節奏,為新賽季做好儲備。

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